頭痛でお悩みの方
「薬をやめたい」「薬が効かない」と悩むなら、
1ヶ月 当院の施術をお試しください。
こんな悩みではありませんか?
- 痛み止めを飲んでも、効かない
- 仕事に集中できない
- 頭痛が起きないことを中心に生活している
- イライラしやすく、周りに当たってしまう
- 頭痛に悩まされる人生は嫌だ、治したい
3人に1人が頭痛持ちといわれ、7割の方が肩コリを伴う緊張型頭痛。
デスクワークの姿勢やスマートフォンの普及による頚部筋群の異常、ストレスによる肉体・精神的疲労が大きな原因です。
あなたの頭痛はどのタイプ?
まずは自分がどのタイプの頭痛なのか理解しよう!
1. 緊張型頭痛 2. 片頭痛 3. 混合型
簡単に見分けるには、頭痛がでている時に頭を振ってみてください。痛みが強くなる方は片頭痛、痛みが変わらない方は緊張型頭痛です。混合型は、その時の頭痛により異なる方です。
緊張型頭痛
肩こりや姿勢の悪さ、ストレスなど筋肉が硬くなる(縮む)ことで、血行不良や神経が圧迫されることで起こります。
・頭が締めつけられる様な痛み
・温めると楽になる
・肩こりがあるときに出やすい など
片頭痛
血管拡張性頭痛で、血管の周りに張り巡らされた神経が、血管の異常な拡張を痛みの情報として大脳に伝えることで起こります。
・こめかみ・側頭部の脈打つような痛み
・光や音、匂いで誘発される
・発作時、吐き気や寝込むほどの痛み など
群発頭痛
数年に一度、数日~3ヶ月くらい毎日数時間暴れ回るほどの激痛が起こる頭痛。
・側頭部の痛みや、目をえぐられる様な激痛
・流涙、鼻水、鼻づまり、目の充血 など
近年増加している後頭神経痛
大後頭神経痛と聞き慣れない言葉だと思いますが、後頭部や耳の後ろの痛み、目の奥の痛みなどが特徴です。
頭皮の痛みやシビレを訴える方もいます。
筋肉の間から後頭部に広がる神経(大・小後頭神経、大耳介神経)が筋肉に圧迫され、引き起こされます。
薬に頼らず頭痛を治そう!
ざっくり言えば、常に筋肉が柔らかく血行が良い状態であれば頭痛に悩む方の9割は改善します。
例えば、ホースを踏んだら水の出が悪くなりますよね。
同じ様に筋肉によって神経・血管が圧迫されたら… イメージできますよね。
図のように首からでる神経や血管は筋肉の中を通り抜け頭にいくわけですから、頭痛はいかに頚椎及び頚部筋群の影響を受けているかわかると思います。
薬は薬物ですので口から入れば全身に影響してしまい、少なくとも副作用があります。
薬を飲めば一時的に楽にはなると思いますが、いつまで飲み続けるのか…。
量を増やしたり、時間を空けずに飲んでしまったり。
当院では、「そういえば最近頭痛もでてない」「薬を飲まなくなった」など、頭痛が改善したお言葉を多く頂いております。薬に頼らず、痛みのでない身体に変えていきましょう。
石川カイロの頭痛施術
首の痛みや肩こりの施術と同じように、首~腰までの筋肉をほぐし伸ばしていきます。
まずは頭が肩より前にでる猫背やパソコン仕事など、頭の負担を支える頚部伸筋群(首の後ろの筋肉)を緩めます。
更に、後頭下筋群(大・小後頭直筋、上・下頭斜筋)という首と頭を結ぶ筋肉で、頭痛施術で一番重要なポイントとなる筋肉を緩めていきます。
頭痛がある時に皆さんが押す後頭部のくぼみの場所であり、大後頭直筋と上・下頭斜筋の3筋で後頭下三角ともいわれ、神経・血管の通り道となる場所でもあります。
最後に手技による牽引で後頭下筋群を伸ばし、上部頚椎の動きをつけていきます。
施術後は血行が良くなり、頭の軽さや眼精疲労も改善され視界が明るくなるのを感じるでしょう。
そして2度、3度と施術を受けて頂くことによって頭痛のない期間が増え、無くなっていくのを実感していただきます。
石川カイロでは表面だけでなく解剖学的に深部の筋肉を緩め、神経や血管への圧を取り除くことによって、根本から改善します。